Senior kajakkursus intro 1 Kom ud på vandet

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde

En blid introduktion til  ture på vandet Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture for begyndere. På turene kan deltagerne gradvist prøve både slankere fritidskajakker og brede havkajakker. Samtidig opbygger vi færdigheder i at håndtere kajakken  – alt sammen mens vi nyder at være på vandet. Dette er første kursustur: Kom ud på vandet. På den første kursustur ror vi en kort tur i en stabil kajak. Deltagerne vænner sig til at være på vandet, lærer at bruge pagajen og lærer basal sikkerhed. De næste kursusture er: Ro en længere tur en stabil kajak. Deltagerne lærer ro-teknik så kræfterne rækker til turen og slapper af i kajakken. Øver sig i at komme ned i kajakken og op igen. Prøv en hurtigere fritidskajak. Øv balance og brug pagajen til balance. Nyd at ro hurtigere og at kræfterne rækker til en længere tur. Øve at kom ned i og op ad kajakken. Prøv en havkajak eller fortsæt i en hurtig fritidskajak. Fortsat balance øvelse og roteknik, så kræfterne rækker til længere ture. Briefing om sikkerhed. Baggrund: Seniorkajakkurset er for nybegyndere. Eneste forudsætning er at man skal kunne svømme. Deltagerne starter i fritidskajakker, der kun vanskeligt kan kæntre så deltagerne kan koncentrere sig om […]

400,00kr.

Havkajakkursus – opfrisk dine kajakkundskaber – find den rette havkajak

Vindeboder 3 4000 Roskilde Vindeboder 3, 4000 Roskilde

En genopfriskning af dine kajakkundskaber hvis du ikke har været på vandet i nogle år. Kurset er tilrettelagt som 4 kajakture med forskelligt indhold. På turene kan deltagerne gradvist prøve både forskellige havkajakker og træne håndterings af dem, både kantning, anvendelse af finne eller ror, gode råd til brug af pagajen uden overbelastninger og til sidst prøve en makkerredning. Efter denne introduktion kan deltagerne ro med på alle vores kajakture. Dette første kursustur: Find den rette havkajak til dig. På denne kursustur starter vi med at gennemgå og prøve forskellige havkajakmodeller. Vi koncentrerer os om touringsnodeller med cockpit der er nemt at komme ned i (og op af) og gennemgår forskelle mht bundform, længde, finne eller ror - og så prøver dem i praksis. Dette bliver ikke en lang tur, men flere korte ture i forskellige kajakker. Målet at find den model hver enkelt deltager føler sig bedst tilpas i. Turene starter fra Roskilde Havn og går rundt i bunden af Roskilde Fjord. Der følger alt kajakudstyr med kurset. Kom i sportstøj. Hvis du ikke har neopren sko og handsker har vi det til rådighed. Våddragt er ikke en forudsætning.   Baggrund: Havkajakkurset er for deltagere, der enten har roet havkajak […]

400,00kr.