Seniorkajakkurset er for nybegyndere.
Den eneste forudsætning er at man skal kunne svømme.
Deltagerne starter i fritidskajakker, der kun vanskeligt kan kæntre – så deltagerne kan koncentrere sig om at håndtere kajakken.
I løbet af 4 kajakture kan deltagerne gradvist prøve både slankere fritidskajakker og brede havkajakker. Samtidig bliver færdigheder i at håndtere kajakken bygget op – alt sammen mens vi nyder at være på vandet.
Alle kurserne foregår fra Vindeboder 3, Roskilde Havn. Her er omklædningsfaciliteter og offentlige toiletter.
Pris 1.600 kr for 4 kursusture inkl sikkerhedsudstyr, svømmeveste og neoprentøj.
Introduktionskurset til at ro kajak foregår på 4 kajakture i maj:
- Kom ud på vandet. Onsdag d. 8. maj. Ro en kort tur i en stabil kajak.
- Deltagerne vænner sig til at være på vandet, lærer at bruge pagajen og lærer basal sikkerhed.
- Ro en længere tur en stabil kajak. Onsdag d. 15. maj 2024
- Deltagerne lærer ro-teknik så kræfterne rækker til turen og slapper af i kajakken. Øver sig i at komme ned i kajakken og op igen.
- Prøv en hurtigere fritidskajak. Onsdag d. 22. maj 2024
- Øv balance og brug pagajen til balance. Nyd at ro hurtigere og at kræfterne rækker til en længere tur. Øve at kom ned i og op ad kajakken.
- Prøv en havkajak eller fortsæt i en hurtig fritidskajak. Torsdag d. 30. maj 2024
- Fortsat balance øvelse og roteknik, så kræfterne rækker til længere ture. Briefing om sikkerhed.
Efter denne introduktion kan deltagerne ro med på alle vores kajakture.
- Der er ingen kommende begivenheder.
- Der er ingen kommende begivenheder.